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「yyyy/mm/dd」は年月日、「x」は段落で張るのが吉。

[#01] うわ。地震だ。ってな感じ。かなり揺れたような気がしたけど、それほどでもないんだなぁ。

[#02] 地震の影響で東西線のダイヤが乱れまくり。さらに、茅場町で急病人発生のため、東陽町で10分停車……汗。30分の遅刻。

[#03] ふにふに。Perlのスクリプト書き。

[#04] ああ、ごめん、ちょっと、トラブルがあったりしたあいだに18:00でした。

[#05] 帰宅すると、ダイアルアップサーバーが大変なことになっていた。むぅ、なんか、やられちゃったかなぁ……。

[#06] Outlook98以降ならできます。返信の形式を選ぶところで、「そのまま引用」「インデントして引用」「文字でインデントして引用」とか、そんな感じなので、「文字」に「>」を指定するです。