ふるふる日記

どうも、激しく睡眠不足で。

寝てないのか？と、問われると、激しく寝てるんだよな。たとえば、日曜日は、14:00まで寝たあげくに、夕方にも昼寝してるし……じゃぁ、どう、睡眠不足かというと、要するに、昼と夜が逆転してしまっているのだなぁ。と、そんな感じ。

きっかけになっているのは、たぶん、出張。

一日中マシンルームで作業→晩御飯の時にビールを飲む→ホテルの部屋に戻ってそのまま寝る→夜中に目が覚める→しょうがないので仕事関係の処理いろいろ→５時頃やっと寝る→翌日寝不足→一日中マシンルームで作業→（以下略）

よくないな。とか、思うんだけど、どうしたもんかねぇ……で、今日も、２時頃目が覚めて、台風情報をみながら、メール読んだりしているわけですよ……